"Hart for her" opent vestiging aan Keizersdijk

Vrouwen van alle leeftijden kunnen sinds 1 september 2016 terecht bij “Hart for her” aan de Keizersdijk, om te werken aan hun conditie. Elise de Nood, eigenaresse: ‘Onze jongste klant is 20 en onze oudste 80!’

Wat “Hart for her” anders maakt dan andere sportscholen? Elise: “Behalve dat we ons speciaal op vrouwen richten, is onze aanpak heel persoonlijk. Onder begeleiding werk je hier binnen een half uur een intensief parcours af. Rustige oefeningen worden afgewisseld met oefeningen waarbij je hartslag flink omhoog gaat, zodat je in korte tijd heel effectief traint. Veel effectiever dan wanneer je bijvoorbeeld een half uur duursport zou doen. Omdat je een parcours aflegt op tijd en je steeds rouleert, hoef je ook nooit te wachten op anderen.’

‘Ons doel is werken aan je conditie laagdrempelig te maken, juist ook voor vrouwen die niet zo graag sporten. We hebben daarom verschillende abonnementen - van één keer sporten per week tot twee keer per dag - en je kunt hier zonder afspraak binnenlopen, op een tijdstip dat het jou uitkomt.  Naast conditietraining kun je hier werken aan een gezond gewicht. Zo kun je via ons programma Power Slim advies op maat krijgen over gezond eten en bewegen, gericht op afvallen. En wil je weten of onze methode iets voor je is, dan bieden we graag een gratis proefles!’

Evenementen in Goes

Naam Datum  
Holland & Le Chat Noir - Scapino Ballet Rotterdam 30 maart 2017 Lees verder
Koning van de lach - Martijn Koning 1 april 2017 Lees verder
De Qing-dynastie - Balletstudio Free 9 april 2017 Lees verder

Nieuws uit Goes

Naam Datum  
7camicie opent in Lange Vorststraat Lees verder
Theme Store Bubbles nieuw in Korte Kerkstraat Lees verder
Een toekomstbestendige binnenstad Lees verder